偉大不是一種成就，而是一生都在取得成就

如果你想要什麽，就要全身心投入，做到精通掌握，
而不是三心二意，在失去后反而去抱怨命運的不公。

遇到回撤是很正常的，思考回撤發生的原因，自己思維方式是否有問題，策略是否不匹配，或者只是單純的運氣不好，市場並不希望你在近期的行情賺錢。無論如何，不要埋怨自己，不要有負面情緒，專注於收獲和解決問題

當你對交易投射了價格行爲之外的東西，無論是欲望，賺多少，買什麽東西；還是心理，會不會錯了，少虧點；交易一定會讓你付出額外的代價，想賺的錢，賺不到，想少虧的錢，加倍吐出。
尊重價格行爲，而不是其它。

不管你做什么，都要做到极致
上班就认真工作，笑就尽情大笑
吃东西时，就像是最后一餐那样去享受

如果你與自己對話的方式，不是「你希望別人與你對話的方式」，那就是你被無意識想法接管的明確跡象

「我們的思維、感覺與行為方式，與我們的身心狀態有關。我們並非始終如一，因為我們一直處在轉變狀態，從一個模式跳到另一個模式來處理這個世界的問題。」

日內交易和運動競技很像，都對狀態表現要求很高，所以，交易員要像運動員一樣要求自己，持續運動健身，打造良好的身心狀態。

回顧自己最近半年多的交易表現，收益最好的時候，都是吃好睡好並有持續運動的日子，而健康出現問題的時間，比如心臟問題，還有前一段 Covid 半個月，自己的交易狀態都有不小的波動。所以，最近趁著已經恢復健康，打算把運動表現單獨拎出來作為一個「個人項目」來慎重對待，今天跑了5公里，做了幾組無氧。

「過程是風景
結果是明信片
最重要是過程」

最近聽到沉寂2年的歌手 方大同，在經歷了他父親病逝和自己病重再逐漸好轉之後，發表的作品 《才二十三》

“歲月 眨眼就過了
瞬間 就那樣默默的
上一次看 才二十三
現在的日子沒有那麼簡單”

他沙啞的嗓音演繹出來的作品，讓我特別能感同身受，都説越長大越孤獨，在日常工作和錄製教學影片的過程中，有時候會迸發出一點點額外的表達欲，這可能也是年齡大了的一種表現，但又不好放在交易主題中，所以爲了安放這些碎片表達，就新創建這個channel，作爲生活的記錄與分享

https://open.spotify.com/album/6uPqB8zj9kTr3McW4TiVrh?si=-afinUx3Rym2_-5scDF_UA